Lanzan recomendaciones a personas con enfermedades crónico degenerativas

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* DEBE REFORZARSE MEDIDAS PREVENTIVAS DURANTE TEMPORADA INVERNAL
* SE RECOMIENDA VACUNACIÓN CONTRA INFLUENZA ESTACIONAL
TIJUANA, B.C.(SBC).- Ante las bajas temperaturas registradas en la región, médicos recomiendan tomar medidas preventivas especialmente en personas con enfermedades crónico-degenerativas como diabetes, hipertensión, insuficiencia cardiaca o arterioesclerosis. El Responsable de la Clínica de Diabetes en el Hospital General de
Tijuana, Dr. Guillermo Estolano Hernández, exhortó a la población con
enfermedades crónico-degenerativas a reforzar medidas preventivas ante
la temporada invernal, ya que por su condición médica son propensos a
desarrollar infecciones respiratorias y sus complicaciones.

Explicó que una persona con diabetes, hipertensión o con problemas del
corazón se les reconoce como “población vulnerable”, ya que su
enfermedad de base afecta el sistema inmunológico, por lo cual son más
susceptibles a desarrollar padecimientos respiratorio como faringitis,
laringitis, neumonías, entre otras.

Para evitar el contagio o el desarrollo de estas afectaciones del
tracto respiratorio, el médico especialista, emitió las siguientes
medidas preventivas:

* Vacunarse contra influenza estacional (la cual incluye A H1N1)
* Evitar permanecer en espacios conglomerados
* Lavarse las manos frecuentemente
* Mantener un régimen adecuado de su dieta
* Tener un control disciplinado de su tratamiento médico (en dosis y horario)
*Acudir con su médico de manera periódica
*Mantenerse abrigado y evitar cambios bruscos de temperatura

Se recomienda acudir al Centro de Salud más cercano en caso de
presentar escurrimiento nasal, tos seca o con flema, estornudo
frecuente, dolor de cabeza, malestar general o fiebre; ante dificultad
respiratoria persistente deberá acudir a los Servicios de Urgencias.

Cabe destacar que la Secretaría de Salud cuenta con Cartilla Nacional
de Vacunación para adultos mayores de 60 años, la cual corrobora la
inmunización contra diversos padecimientos como influenza estacional,
tétanos y difteria que deben ser aplicadas cada 5 años, entre otras.

Agregó Estolano Hernández que las enfermedades crónico-degenerativas
pueden evitarse llevando estilos de vida saludable al realizar
ejercicio diariamente y manteniendo una alimentación balanceada.