Médicos hacen llamado a la comunidad a tomar medidas ante bajas temperaturas

* SE RECOMIENDA EXTREMAR MEDIDAS PREVENTIVAS EN ADULTOS MAYORES

Tijuana, B. C., 10 de noviembre de 2010.- Con el objetivo de evitar Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) en adultos mayores, especialistas exhortan a la comunidad a tomar medidas preventivas ante las bajas temperaturas registradas en la región.

El geriatra del Hospital General de Tijuana, Dr. Clemente Zúñiga Gil, indicó que en esta época es común que incrementen las consultas y hospitalizaciones por complicaciones de infecciones respiratorias altas como neumonía o agudización de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC); por lo cual exhortó al adulto mayor a acudir oportunamente al Centro de Salud más cercano si presenta aumento en la frecuencia respiratoria, fiebre, tos, se muestra desorientado, tiene cambios en la conducta o deja de comer.
Mencionó que el adulto mayor representa un sector vulnerable ante climas extremos por lo cual recomendó tomar medidas preventivas, como: alimentarse sanamente, evitar la exposición ante cambios bruscos de temperatura, mantenerse abrigado, evitar frecuentar espacios cerrados, mantenerse hidratado, lavarse las manos frecuentemente, evitar saludar de mano o beso a personas enfermas, cubrirse la boca con el antebrazo al estornudar o toser, evitar automedicarse y vacunarse contra influenza estacional, influenza A H1N1 y neumococo.

Se considera un adulto mayor aquellas personas mayores de 60 años y los especialistas indican que en caso de estar saludable debe acudir por lo menos una vez al año con su médico, y de presentar una enfermedad ir por lo menos una vez cada seis meses.
Señaló Zúñiga Gil, que el adulto mayor puede seguir medidas preventivas en sus hogares para mantener una buena salud, como nutrirse adecuadamente, mantener un aseo personal constante, realizar actividad física, utilizar desinfectante para las manos, no fumar o ingerir bebidas alcohólicas y suplementarse con calcio.
El Hospital General de Tijuana cuenta con el personal adecuado para dar atención a las complicaciones de este tipo de padecimientos, de igual forma, en caso de presentar alguna molestia se recomienda acudir oportunamente a su Centro de Salud donde el médico le proporcionará la atención que requiera.