Beneficia oficialía mayor a empleados de CECYTE con taller “Estrategias para la disminución de estrés”

MEXICALI, B.C., (SBC).- El Gobierno de Baja California a través de Oficialía Mayor (OM), impartió el taller “Estrategias para la Disminución de Estrés”, con la finalidad de que los servidores públicos adquieran técnicas para un manejo adecuado de la tensión laboral que les permita mejorar su calidad de vida personal y profesional.


La subdirectora del Centro de Profesionalización y Desarrollo del Capital Humano (CENPRODE), Viviana González Rodríguez, comentó que personal de CECYTE en Mexicali tomaron el taller para aprender a manejar situaciones que puedan ser estresantes en su ámbito laboral.

“Como parte del Programa Anual del Capacitación 2020, se impartirán diversos cursos y talleres en competencias técnicas y de gestión, los cuales brindan a los funcionarios las herramientas necesarias para desempeñar su trabajo con calidez”, indicó.

González Rodríguez informó que durante la capacitación se abordaron los siguientes temas: antecedentes y definición de lo que es estrés, clasificación de las técnicas para disminuir el estrés, consecuencias del estrés, causas del estrés, comunicación y estrés, estrés y accidentes laborales, manejo de creencias y estrés y sistema, mente y cuerpo.

Por último, reconoció la entusiasta participación del personal administrativo de CECYTE, quienes mostraron una gran disposición en el taller y para poner en práctica lo aprendido.